Sesiones Individuales

Conversación de posibilidad

Ideal si hoy te sientes confundido/a, bloqueado/a o sin claridad.

Hay momentos en los que sentimos que algo no está funcionando, pero no sabemos bien qué ni hacia dónde queremos ir.
La conversación de posibilidad es un espacio reflexivo para traer claridad a tu presente.

Durante esta sesión vamos a:

• Observar qué te está pasando hoy

• Identificar juicios y creencias que te limitan

• Reconocer qué realidad querés crear

• Abrir caminos posibles de acción
  

Si hoy necesitas claridad, este es el mejor primer paso.

• 60 min | Online (Google Meet)

Sesión de Coaching 1:1

Ideal si tienes un objetivo claro pero no sabes cómo llevarlo a la acción.

La sesión de coaching es una conversación con una estructura específica y un objetivo definido.
A diferencia de la conversación de posibilidad, acá trabajamos directamente sobre una meta concreta.

Durante la sesión:

• Exploramos creencias, emociones y bloqueos

• Observamos tu forma de actuar y decidir

• Creamos un plan de acción alineado a tu objetivo

Es ideal cuando sabes lo que quieres, pero no logras avanzar.

📌 Las sesiones individuales se recomiendan luego de una conversación de posibilidad o dentro de un proceso de coaching.

• 60 min | Online (Google Meet)

Sobre las sesiones individuales

Información importante sobre las sesiones individuales:

• Duración: 60 minutos

• Modalidad: online

• Espacio confidencial y seguro

• Tu eres el/la protagonista del proceso

Mi forma de acompañarte es a través de preguntas que espejan y desafían tu sistema de creencias.

• No es terapia

• No doy consejos

• No es mentoría
  

No trabajamos sobre el pasado, sino sobre tu presente para crear futuro.
Tu compromiso es fundamental; yo te acompaño en el proceso.

QUÉ NECESITAS SABER

El primer paso hacia tu claridad

Tamara me ayuda a detectar los obstáculos que me impiden conseguir lo que quiero. A menudo estos obstáculos – mis propias preocupaciones, dudas o creencias falsas sobre lo que piensan los demás – me tienen paralizado, y ella me ayuda a identificarlos, tomar cierta distancia, y darles la vuelta necesaria para coger impulso y realizar cambios. Todo esto lo hace tratándome con respeto y cariño, y sin que me sienta yo juzgado jamás. Una crack!

Las sesiones con Tami han sido y son para mí de un gran enriquecimiento personal. A través de sus preguntas y gracias su guía he obtenido una gran conciencia sobre temas que me preocupaban y he conseguido estar más alineada con lo que quiero para poner el foco en mis metas. Tratando situaciones que me preocupan he llegado a descubrir posibles heridas que de manera inconsciente podían estar influyendo en mi día a día. He conseguido poner consciencia sobre qué es lo que quiero y por qué lo quiero. Sus sesiones también me parecen prácticas porque me ha recomendado recursos con los que poder mejorar mi bienestar personal, siempre teniendo en cuanta cuáles son mis objetivos. Detrás de cada sesión he notado un crecimiento y un beneficio, pero todo de una manera muy sutil y respetuosa. Solo tengo palabras de agradecimiento hacía su trabajo y ganas de seguir alumbrando partes de mi vida sobre las que quiero poner luz con su ayuda.

Elena
📍España

TESTIMONIOS

La opinión de quienes han transitado su proceso conmigo

Griffin
📍EE.UU - España

¿Tienes alguna pregunta?

Cada proceso es personalizado.
Si querés conocer las opciones de acompañamiento, escribime y te cuento.